Знайди свій внутрішній спокій у burkanish
Ваше затишне гніздо для практики йоги, де кожна поза стає кроком до гармонії з собою. Приєднуйтесь до спільноти усвідомлених людей, які обрали шлях до внутрішнього балансу.
Ідеально підходить новачкам
М'яке входження в світ йоги без стресу та порівнянь. Кожен крок продуманий для вашого комфорту та безпеки.
Покрокове навчання
Кожна поза пояснюється детально з демонстрацією правильної техніки. Ви рухаєтесь у своєму темпі без поспіху.
Індивідуальний підхід
Інструктори враховують ваші особливості та можливості. Модифікації поз для кожного рівня підготовки.
Безпечна практика
Особлива увага до правильного вирівнювання тіла та дихання. Ніякого ризику травм чи дискомфорту.
Більше 90% наших учнів прийшли без попереднього досвіду йоги
Розпочати свій шляхНапрямки йоги у burkanish
Різноманітність практик для кожної душі. Знайдіть свій ідеальний стиль йоги, який резонує з вашими потребами та цілями.
Хатха йога
Класична практика з акцентом на статичні пози та правильне дихання. Ідеально для зміцнення тіла та заспокоєння розуму.
Віньяса йога
Динамічна практика з плавними переходами між позами. Синхронізація руху з диханням створює медитативний потік.
Інь йога
М'яка відновлювальна практика з тривалим утриманням поз. Глибоке розслаблення та робота з фасціями.
Кундаліні йога
Духовна практика з мантрами, дихальними техніками та енергетичними вправами. Пробудження внутрішньої енергії та усвідомленості.
Пренатальна йога
Спеціально адаптована практика для майбутніх мам. Безпечні вправи для підготовки до пологів та зменшення напруги.
Онлайн практики
Заняття через Zoom з можливістю індивідуальних корекцій. Практикуйте йогу з дому в комфортній атмосфері.
Філософія burkanish
Баланс
Ми віримо, що справжня сила приходить від гармонії між тілом, розумом та душею. Кожна практика спрямована на досягнення цього досконалого балансу.
Усвідомленість
Йога - це не лише фізичні пози, а шлях до глибшого розуміння себе. Ми навчаємо бути присутнім у кожному моменті практики та життя.
Природа
Наша студія створена як природний притулок у серці міста. Живі рослини, натуральні матеріали і спокійна атмосфера допомагають відчути зв'язок з природою.
"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, що ви дізнаєтеся по дорозі вниз."
— Judith Hanson Lasater
Безкоштовне пробне заняття
Відчуйте магію йоги у burkanish абсолютно безкоштовно. Пробне заняття - це ваш перший крок до нового життя.
Оберіть час
Заповніть форму нижче та оберіть зручний час для вашого першого заняття. Ми зв'яжемося з вами протягом години.
Приходьте
Візьміть зручний одяг та пляшку води. Килимки та всі необхідні пропси ми надаємо безкоштовно.
Насолоджуйтеся
Розслабтеся та довіртеся процесу. Наш досвідчений інструктор подбає про ваш комфорт та безпеку.
Що включено:
- 75-хвилинне заняття будь-якого напрямку
- Індивідуальна консультація інструктора
- Килимок та всі необхідні аксесуари
- Ароматний чай після заняття
- Рекомендації для домашньої практики
Абонементи та ціни
Гнучка система оплати, щоб йога стала доступною для кожного. Оберіть варіант, який найкраще підходить вашому способу життя.
Разове заняття
за одне заняття
- Будь-який напрямок йоги
- Всі матеріали включено
- Чай після заняття
Тижневий
4 заняття
Економія 600 ₴- Термін дії: 10 днів
- Змішування напрямків
- Онлайн + офлайн
Місячний
12 занять
Економія 2600 ₴- Термін дії: 45 днів
- Безкоштовне заморозування
- Додаткові майстер-класи
Безлімітний
на місяць
Максимум свободи- Необмежена кількість занять
- Приоритетне бронювання
- Персональні консультації
Спеціальні пропозиції
Медитації та пранаяма
Поглибте свою практику йоги через мистецтво медитації та усвідомленого дихання. Відкрийте внутрішню тишу та спокій у нашому сучасному світі.
Ранкові медитації
Почніть день з ясності та спокою. 20-хвилинні сесії щоранку о 7:00.
Вечірні медитації
Розслабтеся після робочого дня. Медитації для глибокого сну щовечора о 21:30.
Пранаяма майстер-класи
Вивчайте давні техніки дихання для покращення здоров'я та усвідомленості.
* Ранкові онлайн медитації безкоштовні для всіх власників абонементів
Техніки пранаями в burkanish
Дізнайтеся про різні техніки дихання, які допоможуть вам поглибити практику та покращити самопочуття.
Уджайі
Океанічне дихання для заспокоєння
Капалабхаті
Дихання вогню для енергії
Нада Шодхана
Альтернативне дихання через ніздрі
Брамарі
Дихання бджоли для релаксації
Приєднуйтесь до burkanish
Готові розпочати свій шлях до внутрішньої гармонії? Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом.
Чому обирають burkanish?
- Досвідчені сертифіковані інструктори з 5+ років практики
- Індивідуальний підхід до кожного учня незалежно від рівня
- Затишна атмосфера студії з екологічними матеріалами
- Гнучкий розклад: ранкові, денні та вечірні заняття
- Можливість онлайн практики з дому